はじめに|「正しいことを言っただけなのに叩かれる」理不尽な現実
SNSでは不適切な発言やデマの拡散が炎上を招くのはよくあることですが、最近増えているのが「内容は正しいのに炎上した」というケースです。
たとえば公共マナーに関する注意喚起や、法律違反への批判、社会的なルールを説明する投稿が、なぜか「うるさい」「説教くさい」と叩かれてしまう……。
この記事では、なぜ“正論”が炎上するのか、その構造を解き明かし、炎上しないための伝え方のコツを解説します。
正論が炎上する理由

1. 正論でも「言い方」次第で攻撃とみなされる
SNSでは文章だけが頼りになるため、ちょっとした言葉遣いで誤解を招きやすくなります。「〜すべき」「常識だろ?」などの表現は、読者に対する命令や攻撃のように感じられることが多く、反発を生みます。
例:
A:「子どもが騒いでいたら親が注意すべき」
B:「親は放置するな。マナー違反だろ」
言っていることは同じでも、後者のように断定的・非難的な表現は攻撃に見えやすく、炎上の火種となります。
2. SNSは「共感」優先、正しさは二の次
SNSでは論理的に正しいかどうかよりも、「共感できるかどうか」が大切です。どんなに正しいことを言っても、読み手の感情に寄り添わなければ、「冷たい」「マウントを取ってる」と受け取られてしまいます。
たとえば、交通ルール違反を指摘する投稿があっても、相手の事情に少しも配慮がなければ、「正義感を振りかざしている」と反感を買うこともあるのです。
3. 空気が読めないタイミングで投稿してしまう
事件・炎上・災害の直後など、SNSが感情的になっているタイミングで冷静な意見を投稿すると、「今それ言う?」「不謹慎だ」と叩かれやすくなります。
特に炎上中の人物や団体を擁護する投稿などは、正論であっても「かばっている=同類だ」とみなされる危険性があります。
4. 「正論を言う人」自体に嫌悪感を持たれやすい
「またこの人か」「いつも何かに文句言ってるな」といった印象が先に立つと、発言内容に関係なく叩かれることがあります。日本社会では「出る杭は打たれる」文化が根強く、真面目にルールを語る人が浮いてしまうことも。
そのため、日頃から“説教キャラ”と見なされている人は、どれだけ正しいことを言っても炎上のリスクが高くなります。
5. 発信者の“過去の言動”が掘り返されて矛盾扱いされる
以前に似たような場面で沈黙していたり、反対の立場を取っていたりすると、「お前が言うな」と反発される原因になります。SNSでは、言葉の整合性や一貫性も厳しくチェックされます。
叩かれずに正論を伝えるための工夫
1. 主観を明示して「私はこう思う」と伝える
「〜すべき」という断定ではなく、「私はこう感じた」「自分の経験では〜だった」と表現を変えるだけで、押しつけ感を減らすことができます。
2. 批判より提案に寄せる
問題提起をするときも、「こうしたらもっと良くなるかも」とポジティブな方向へ持っていくと、共感されやすくなります。否定よりも改善提案のほうが、反感を招きにくいのです。
3. 誰かを直接的に責めない
「〇〇な人、本当に迷惑」という書き方は、名指しではなくても敵を作ります。「そういう状況に出くわすと困ることがあります」など、言葉を柔らかくすると炎上リスクが下がります。
4. 感情が高ぶったときは投稿を保留する
正しいことを言いたくなるのは感情が強く動いているとき。しかしその状態で投稿すると、語気が強くなり、攻撃的に見えるリスクが上がります。感情が落ち着いてから再度読み直すことで、炎上を回避できます。
5. コメント欄・リプライ対応も冷静に
投稿よりも炎上が発生しやすいのがコメント欄やリプライです。反論されても煽らず、スルーするか丁寧に対応することで、事態の悪化を防げます。

まとめ|SNSで「正しさ」は伝え方が9割
正論を言っても叩かれてしまう背景には、言葉の選び方、タイミング、空気感、そして発信者自身の印象など、複数の要素が複雑に絡み合っています。
SNSでの発信は、「言っていることが正しいか」ではなく、「どう言ったか」「誰に向けたか」「いつ言ったか」によって評価が大きく変わります。
発信前に一度立ち止まり、次の3点を意識しましょう:
- 主観を明示して押しつけない
- 感情的にならず、相手の立場も考える
- タイミングと文脈を見極める
正論を伝えること自体を恐れる必要はありませんが、「伝え方の技術」を磨くことは、SNS時代を賢く生き抜くための重要なスキルです。
このブログでは、今後もSNSでの伝え方、トラブル回避、そして信頼される発信について情報を発信していきます。
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